Cardio Plein Air

Plein Air Tonus

Développez votre endurance musculaire avec ce programme accessible permettant de tonifier tous les groupes musculaires sans cardio!

Essai gratuit lundi le 6 septembre 2021 à 17h30 à 18h30

Rendez-vous à la Halte Cycliste (rang St-Flavien)

 

Cardio-Fit

Obtenez des résultats en seulement 30 minutes grâce à cet entraînement motivant, idéal pour les gens en manque de temps.

Essai gratuit lundi 6 septembre 2021 à 18h45 à 19h15

Rendez-vous à la Halte Cycliste (Rang St-Flavien)

 

Cardio-Musculation

Adoptez Cardio-Musculation, un entraînement pour tous complet et efficace vous permettant de vous mettre en forme à votre rythme.

Essai gratuit lundi 13 septembre 2021 à 18h00 à 19h00

Rendez-vous à la piste cyclable à la fin de la rue Dahlias

 

Cardio-Poussette

Bâti avec des professionnels et animé par des entraîneurs certifiés, Cardio-Poussette permet aux nouvelles mamans de se remettre en forme de façon sécuritaire tout en profitant de la nature avec bébé.

Essai gratuit Vendredi le 17 septembre 2021 à 10h15

Rendez-vous à la piste cyclable à la fin de la rue Dahlias

 

Cardio-Vitalité

Mettez-vous en forme en toute sérénité et initiez-vous à l’entraînement à ciel ouvert avec cet entraînement sécuritaire et modéré.

Essai gratuit vendredi le 17 septembre 2021 à 9h

Rendez-vous à la piste cyclable à la fin de la rue Dahlias

  

Sur réservation en complétant ce formulaire : https://forms.gle/n4TKTvrEgbji7ad2A    ou courriel au shawinigan@cardiopleinair.ca

Maximum de 15 personnes