Fadoq - (Activités)

Rendez-vous au local de la FADOQ :

931, rang St-Flavien 

819-375-9856, poste 330

 

 

Programme Pied

Vous avez 60 ans ou plus et vous souhaitez améliorer votre équilibre ? Vous aimeriez améliorer votre posture et votre condition physique générale? Le programme
PIED est pour vous ! Grâce à ce programme de 12 semaines, vous pourrez bénéficier de séances d'exercices en groupe (2x par semaine), d'un programme
d'entraînement à domicile, de capsules d'informations pertinentes et de moyens pour rester actifs et autonomes. Le tout est encadré par un professionnel
de la physiothérapie et c’est gratuit ! Les mercredis et vendredis à 13h30 au nouveau local de l'âge d'or, Place Socio-Communautaire, 931 rang St-Flavien. Inscrivez-vous dès maintenant au service de prévention des chutes au 819-536-7500, poste 8648